Улыбка помогает человеку наладить коммуникации с другими. Но она и реально, что уже доказано наукой, способствует налаживанию нашего психологического равновесия. А какая улыбка считается идеальной по мнению ученых?
Когда нам хорошо, мы улыбаемся. Но многие психологи советуют «keep smiling» в любых ситуациях. Оказывается, это не просто психологический прием, хотя и он работает. Люди, которые вечно недовольны жизнью, брюзжат, жалуются, вызывают не жалость, а раздражение окружающих.
Но если «держать фасон», даже когда тяжело, станет ли легче по-настоящему? Оказывается, да. Проводимость нервных импульсов двусторонняя. То есть: хорошее настроение – улыбаемся. Но и при плохом настроении, улыбаясь, мы шлем сигнал от мышц к мозгу: «Все хорошо!» И мозг верит, поскольку получает такие нейронные сигналы.
Но не все улыбки одинаково эффективны. Мы порой видим даже очень широкие белозубые «послания» с экранов ТВ и кино, но абсолютно не верим в искренность этих сигналов. Что-то подсказывает, что человек это делает натужно, наигранно.
В издании «Science Daily» опубликовали итоги исследования, что провели специалисты Университета Миннесоты. Они проанализировали восприятие людьми свыше 800 лиц, которым в ЗD смоделировали разные форматы улыбок.
Оказалось, что благосклонно воспринимаются окружающими не слишком широкие размахи губ, а пусть и лаконичные полуулыбки, но демонстрирующие искренность, естественность. Еще одним важным плюсом является симметрия лица: чтобы уголки губ приподнимались равномерно, размер глаз не сильно различался, и вообще, чтобы мимика не перекашивала лицо.
Возникает вопрос: как быть людям, у которых асимметрия возникла в результате инсульта или травмы? Тут придется потрудиться и психологам, и лучшим врачам-неврологам, и, возможно, даже хирургам. В любом случае, человек должен сам понимать, насколько важным элементом общения, успеха в делах является улыбка.